[广州市外汇局]推足内侧防治湿疹

简介伏天湿气盛,是湿疹的高发时期。中医认为,湿疹除与外界湿邪较盛有关外,还与患者自身脾虚有关。脾主运化水湿,脾虚则无力运化水湿,使得湿邪郁于皮肤而发为湿疹,经常推足内侧就可以防治湿疹。足内侧边缘有足太阴脾经循行,分布有脾经的多个穴位,刺激此处可激发足太阴脾…

伏天湿气盛,是湿疹的高发时期。中医认为,湿疹除与外界湿邪较盛有关外,还与患者自身脾虚有关。脾主运化水湿,脾虚则无力运化水湿,使得湿邪郁于皮肤而发为湿疹,经常推足内侧就可以防治湿疹。

足内侧边缘有足太阴脾经循行,分布有脾经的多个穴位,刺激此处可激发足太阴脾经经气,促进脾运化水湿的功能,达到防治湿疹的目的。

推足内侧时,用一侧手的大鱼际从另一侧足内踝下开始,推向脚趾方向,连续推24下然后换手同法推另一侧,每日早晚各1次。 (中医硕士 刘云丽)

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